置身森林之中已被證明是對健康有好處的——那么，為什么不能花部分健康預(yù)算在這上面呢？

照片：Lev Savitskiy / Shutterstock

從俄勒岡州的草地到多石的海灘再到郁郁蒼蒼的雨林，在大自然中，我的焦慮明顯減少了。除了冥想和定期運(yùn)動(dòng)外，鄉(xiāng)村景色讓我遠(yuǎn)離了焦慮藥物。待在鄉(xiāng)村與待在城市的差異如此之大，這使我決定：即使收入會(huì)減少，我也不能住在城市里了。

一項(xiàng)又一項(xiàng)的研究發(fā)現(xiàn)，在大自然中停留可以減少焦慮和抑郁，改善身體健康狀況，并具有其他心理健康益處，例如增強(qiáng)注意力。根據(jù)中國研究人員的說法，在樹林里散步可以減少炎癥——造成自體免疫疾病和癌癥的原因，并且可以降低老年人的高血壓。在一項(xiàng)研究中，兩組研究對象分別在城市和在森林里，一周后，暴露于森林環(huán)境的研究對象與城市群體相比，血壓顯著降低。此外，在室外活動(dòng)20分鐘就可以提高“注意力缺陷多動(dòng)障礙”兒童的注意力，而對于注意力集中正常的孩子，還有很多其他積極的好處。

大自然對所有年齡段人群的精神和身體都有頗多益處，然而我們卻正在以前所未有的速度失去大自然中的物種。為了解決這個(gè)問題，我們可以有一個(gè)合理的解決方法，那就是將更多的人帶到室外，進(jìn)入當(dāng)?shù)氐墓珗@和保護(hù)地，以及進(jìn)入一些參觀人數(shù)不足的州立公園和國家公園等。英國的野生動(dòng)植物和環(huán)境保護(hù)組織已經(jīng)提出了這個(gè)想法，要求英國提供1％的國家醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)用于促使人們進(jìn)行戶外活動(dòng)。

我們可以在美國做同樣的事情嗎？

讓我們做一下計(jì)算：在當(dāng)前4萬億美元的美國醫(yī)療保健支出預(yù)算中，取 1％就是400億美元。2014年整個(gè)國家公園預(yù)算僅為26億美元，因此每年都有足夠的資金來應(yīng)對超過110億美元的國家公園維修資金，這將使我們的國家公園處于最佳狀態(tài)。

剩下的約250億美元，其中一些肯定會(huì)流向州立公園和自然保護(hù)地，這些地方的預(yù)算似乎隨著經(jīng)濟(jì)和立法者的心情而收縮或增長。比如說50億美元分配給州立公園和自然保護(hù)地，而剩下的50億美元分配給研究美國物種的野生動(dòng)植物組織。一個(gè)很好的例子是Panthera Teton Cougar項(xiàng)目，該項(xiàng)目正在對懷俄明州的美洲獅/山獅進(jìn)行關(guān)鍵性研究。可以想象的是，這樣的團(tuán)體在獲得了政府的50億美元資助后，可以取得巨大的進(jìn)步。關(guān)于野生物種是如何相互作用的，還有大量的未知，然而我們需要根據(jù)這些有限的信息做出各種各樣的決定，因此我們需要對它們進(jìn)行更深入的研究。

有了這額外的250億美元，事情可以變得很有創(chuàng)意，例如在周末為城市居民提供免費(fèi)的過境前往州立公園的交通（使用生物柴油或電動(dòng)公交車），或者讓每個(gè)美國小學(xué)生露營一個(gè)完整周末。我曾經(jīng)為市區(qū)的孩子們進(jìn)行了環(huán)境教育，讓孩子們遠(yuǎn)足、劃獨(dú)木舟和玩戶外露營游戲，僅僅三天就發(fā)生了許多令人難以置信的積極變化。

兩全其美的是，像這樣的支出也可以帶來利益，特別是對于國家公園附近的農(nóng)村社區(qū)，例如，去年，猶他州從參觀國家公園的人們那里獲得了7.3億美元的收入。幾個(gè)月前，當(dāng)我訪問蒙大拿州的Big Sky時(shí)發(fā)現(xiàn)，即使它只是靠近通往國家公園的大門，也可以使周圍的社區(qū)獲得更好的發(fā)展。（Big Sky距黃石公園西入口40英里。）

那動(dòng)植物呢？有了充足的預(yù)算，我們可以撥出更多土地來保護(hù)瀕危物種的棲息地，這對于大多數(shù)動(dòng)物和植物來說，是最緊迫的問題。這些動(dòng)物和植物正遭受著人類擴(kuò)張、污染和全球變暖帶來的生存壓力。我們還可以花錢來清除入侵物種，并建造諸如野生動(dòng)物橋梁和走廊之類的結(jié)構(gòu)，以連接因公路而被迫隔離開的物種，如熊、大貓、狼、土狼和其他小動(dòng)物。

以上所有這些計(jì)劃和構(gòu)想都將創(chuàng)造更多的東西，除了為更多能享受美國自然風(fēng)光的人們帶來更好的健康之外，還有提供工作崗位等其他方面的好處。特別是對大多數(shù)受過良好教育的、就業(yè)不足的年輕人，提供包括教育、旅游、動(dòng)物以及生態(tài)系統(tǒng)研究和建筑方面的工作。

正如MNN的Jaymi Heimbuch所說：“國家公園系統(tǒng)應(yīng)被視為一項(xiàng)公共衛(wèi)生服務(wù)！在城市景觀中創(chuàng)建和維護(hù)公園，開放保護(hù)地、州立國家公園，甚至小型綠色空間對創(chuàng)造一個(gè)幸福的國家至關(guān)重要。

1％是醫(yī)療保健預(yù)算的一小部分，但它將帶來無法計(jì)量的健康、保健、幸福度和經(jīng)濟(jì)利益。

翻譯/木樨

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